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如何才能停止精神内耗?

一个在医院工作6年的同学告诉我,他发现了一个多数人都不懂得的秘密,只有在临死的时候才能够反应过来,就是人生是一场***,最大的任务根本不是什么买车买房,也不是及时行乐,这就是欲望,不是理想,是把自己对生命的希望寄托在了外物上。

正确的做法应该是内求,无论遇到什么坎坷,都能够随时调动自己的能力。

出生没有办法选择婚姻也只能靠运气。

唯一能让自己过好这一生的本领就是在看待世界的方法。

这世界看似纷纷扰扰,本质…。

如何才能停止精神内耗?
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